Печени, пържени или на скара, тези рецепти тилапия правят просто и вкусно ястие за вечеря.
![Хрупкави Oven-Baked Tilapia Recipe with Lemon-Tomato Fettucine](/images/1132501_quick002-2_7.jpg)
Хрупкава рецепта за тилапия с печена фурна с фетутуин от лимонов домати
От Tilapia Tacos до филета за риба Bayou, имаме ви покрити по всички начини да служите на тази вкусна, люспеста риба.
Това е бърза и лесна рецепта за тилапия, която цялото ви семейство ще обича. Обичаме как яркият вкус на пастата допълва панко-орехите тилапия.
- Рецепта: Крепирана тилапия с печена фурна и фетутуин от лимонов домати
![Натали's Cajun-Seasoned Pan-Fried Tilapia](/images/slhcb_04_fry_173_1175.jpg)
Натали Cajun-Seasoned Pan-пържени Тилапия
Рецепта: Натали Cajun-Seasoned Pan-пържени Тилапия
Ароматизиращи бюджетни фигури от тилапия с подправки Cajun (или креол), драгиране в брашно и царевично брашно и тиган за бързо приготвяне на вечеря през седмицата.
![Bayou Fish Fillets With Sweet-Hot Pecan Sauce](/images/fried-fish-fillets-x.jpg)
Рибни филета Bayou със сладък сос от пекан
Донесете вкуса на Байу на вашата маса с тази ритна рецепта за тилапия.
- Рецепта: Рибни филета Bayou със сладък сос от пекан
![Lemon-Копър Tilapia recipe](/images/fo_1c7c76354a107197_spcms_0_1178.jpg)
Тилпия от лимон-копър
Рецепта: Тилпия от лимон-копър
Тилапия се върти с лимон и копър. Алуминиевото фолио може да бъде заменено с пергаментна хартия.
![Орехов-Crusted Tilapia](/images/fo_df729dd98b8f2982_spcms_1179.jpg)
Тикапия, в която се натрапва Пекан
Рецепта: Тикапия, в която се натрапва Пекан
Изпробвайте тази вкусна тилапия с просто натискане на лимон или, ако имате малко повече време, вкусен сос от златна ром-мас.
![лесно Weeknight Grilling Recipes: Shredded Grilled Tilapia Tacos](/images/tilapia-tacos-x_1180.jpg)
Нарязани талапийски такос на скара
рецепта: Нарязани талапийски такос на скара
Tilapia tacos са по-здравословна версия на такос за пържени риби, който скара рибата, вместо да я изпие в масло. Цитрусовите сокове и пикантната слама в този пакет рецепта в тонове вкус.
![Almond-Crusted Tilapia recipe](/images/fo_847502680_spcms_1181.jpg)
Бадемова тропическа тилапия
Рецепта: Бадемова тропическа тилапия
Ако не разполагате с тиган достатъчно голям, за да държите всички филета без припокриване, препоръчваме да ги готвите на партиди. Можете да заместите солта, писия или портокаловица за тилапия.