あなたの食料雑货を切る10の方法

1.先を计画する
あなたが周に外出する前に。あなたの食事はこれをベースにしてください。あなたがまだレシピを持っているならば,ちょっと待ってください.

あなたが计画していたときに,あなたが入ることができないことを覚えておいてください。焼き鸟のチキンはおいしいサラダのトッピングになります。残されたものを舍てることは,お金を舍てるようなものです。!

あなたが店のリストに行くならば。不必要なアイテムは食料品の请求书にのみ追加され,通常は食事は追加されません。だから,完全な买い物リストを持っていることを确认して,买い物をするでしょう。通路の终わりに进んでください。タコのソース,シーズニング,チップ,サルサがたくさんあります。これはタコに使用できます.

2.クーポンで分かります
ジェニー·マーティン,拯救者のクーポンとクーポン,「これは岩底価格が低い」「10セント,あなたは完全な価格に戻ることはできません。

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3.ジェネリックを购入する
この制品に问题はありません。ラベルを超えて见て,成分を比较してください。あなたは同じことを见つけるでしょうが,価格は异なります。だから,あなたが认识しているブランドをつかむだけではありません。まったく同じこと.

4.より健康的に食べる
単に多くのお金を节约することによって。ディナープレートを始める。空きスペースの方が大きくなります。使用したら,それを使用します。米农务省は,肉の量は2〜3倍,またはカードのデッキのサイズにすることを推奨しています。それはカップケーキのラッパーです。あなたの心を保つ.

栄养価の低いカロリー诘め食品を购入しないでください。しかし,あなたはソーダやベーカリー品などの糖分を积んでいません。果物や野菜は追加されますが,多くのカロリーは追加されません。ビーンズはもう一つの素晴らしい选択肢です。.

5.季节に生产を购入する
ブルーベリーは食べやすいものですが,いつもシーズンではありません。生产する方がはるかに高価です。决定する.

6.常に新鲜な生产物を购入しないでください。
それが出てきたら,冷冻,缶诘,または干燥したものを购入してください。それは通常,同じ栄养価を要します。それはそれが过去にあったことが示されているという事実です。.

7.“おいしい”食べ物を购入する
これらのディスカウント「必需品」食品を期限切れの食品と间违えないでください。あなたが幸せでないなら,あなたはその日に达することができません。これらの値引きされた商品は,あなたが购入するのにまだ完全に安全です。あなたはあなたのショッピングを事前にすることができます.

8.単価をチェックする
制品が常に最高の価値を得ているとは限りません。あなたが最高の価値を得ているなら。ユニット数は.

9.レジスタを见る
価格は食料品店で绝えず変化しています。慎重にあなたが得るのを见て価格エラーがある场合. 

10.植物を育てる
食品品店でお金を节约することができます。例えば,ハーブを食べる。食べ物の袋はどこでも$ 3から$ 6にすることができ,あなたはそれを使用することができます。一方,钵植えのハーブは,$ 2.50から$ 4になります.

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2019