それは健康な食事のための大当たりです。栄养学者のエイミー·ゴリン(MS,RDN)は,最近,いくつかの栄养补助食品をタップして19 リーダーズダイジェスト. TJの前任者.
ウォッチ:甘い理由のトレーダージョーのバナナは19セントです
1.ビーガンケール,カシュー&バジルペスト
これは栄养豊富なソースです。ニンジンやセロリがありますか?ダンク·アウェイ!
2.冷冻ラズベリー
オットーミルのボウルに投げてください。冷冻果実のファンですか?注目に値すること:「これは砂糖を加えたものです」とRDNのBonnie Taub-Dixは述べています。 あなたが食べる前にそれを読む 记事で.
有机発芽した三色キノア
これは,カップルの子供たちのためのタンパク质充填の种です。.
4.有机ライスカリフラワー
あなたのパスタやライスのカリフラワー“米”列车に乘ってください。サマンサ·カセッティ,MS,RD,はタコスにこの切り刻んだ十字架の野菜を加えるファンです.
5.トレーダージョーのハイプロテインベジバーガー
こんにちは,ハイプロテイン。エンドウマメタンパク质で作られたこの植物ベースのハンバーガーは,冷冻食品通路でそれらを探します.
まあ,皆さん,私たちはこのリストを読むだけで健康的です。附:あなたが.