الأجداد الذين Babysit يعيش أطول ، وفقا للعلوم

ابدأ بالتخطيط لتاريخ ليلة ، لأنك قد يكون لديك الكثير من الأجداد الذين يصطفون للتطوع كجولات للأطفال ولديك العلم أن تشكره.

دراسة جديدة نشرت في التطور والسلوك البشري, كشفت أن الأجداد الذين يشاهدون أحفادهم يعيشون في بعض الأحيان حياة أطول بكثير. هل حقا! حلل الباحثون أكثر من 20 عاما من قيمة البيانات التي تم جمعها من دراسة 500 من كبار السن الذين تتراوح أعمارهم بين 70 وأكبر. وجدوا أن الأجداد الذين قدموا نوعا من الرعاية لأحفادهم انخفاض خطر الموت على مدى 20 سنة من أولئك الذين لم يعرضوا على الأطفال أن يناموا ليلة واحدة حتى يتمكن الأم والأب من الخروج لتناول عشاء لم يتضمن مناقصات الدجاج.

استبعدت الدراسة على وجه التحديد الأجداد الذين كانوا مقدمي الرعاية الرئيسيين لأحفادهم ، ووجدت حتى الآن وجود علاقة قوية مع حياة أطول. الأجداد الذين كانوا مجرد مربيات عرضية كان لديهم معدل وفيات أقل بنسبة 37 في المائة من أولئك الأجداد الذين لم يحضن. لا يجب أن يكون الأجداد ، إما. وجد الباحثون أن الفوائد امتدت لأي شخص بالغ في السن يشاهد الأطفال من حين لآخر.

ولماذا هذا صحيح ، ما زال العلماء يحاولون معرفة ذلك. قد يكون السعي وراء الأطفال الصغار أو إدارة وقت الواجب المنزلي يساعد في الحفاظ على الأجداد نشطين ، وهو مفتاح واحد لحياة أطول. يعتقد اختصاصي طب الشيخوخة الدكتور رونان فاكتورا أنه قد يكون له علاقة بالحد من الإجهاد. “هناك صلة بين توفير هذه الرعاية والحد من التوتر ، ونحن نعرف العلاقة بين الإجهاد وزيادة خطر الموت” ، وقال الدكتور Factora في بيان على موقع كليفلاند كلينيك. “إذا كان توفير الرعاية للأحفاد وغيرهم من المحتاجين هو أحد السبل التي يمكن أن تخفف بالفعل من الإجهاد ، فإن هذه الأنشطة يجب أن تكون ذات فائدة للناس الذين هم أجداد ويقدمون هذه الرعاية إلى أحفادهم”.

WATCH: الأجداد الجنوبية تعلم الرقص الهيب هوب

هذا لا يعني أنه يجب عليك تسليم أطفالك إلى أجدادهم كل يوم ، على الرغم من ذلك. ويلاحظ الدكتور فاكتورا أن الكثير من تقديم الرعاية قد يكون مدمرا على كبار السن ، مما قد يخلق ضغوطا. كما هو الحال مع كل الأشياء الجيدة في الحياة (الكعكة ، النبيذ ، مجالسة الأطفال المجانية) ، إنها مسألة تحقيق التوازن الصحيح.

ومع ذلك ، العلم لا يكذب. لذلك ، قم بطباعة هذه المقالة ، وأرسلها إلى أقرب أجدادك ، وابدأ في التخطيط لأمسيتك الكبيرة القادمة.

Ссылка на основную публикацию
2019