جرب بعض هذه الطرق الإبداعية لدمج كل اكتشافات مزارعيك في عشاء عائلي جديد وصحي.
سلطة ستيك-كورن-سبانخ مشوية
وصفة: سلطة ستيك-كورن-سبانخ مشوية
جاهز في 30 دقيقة
تتميز هذه السلطة بشرائح الأفوكادو دسم ، والجريب فروت ، والثوم. أضف شرائح اللحم المشوية والذرة ، وهي وجبة ستحبها عائلتك بأكملها.
فلفل ودجاج ناتشوز
وصفة: فلفل ودجاج ناتشوز
التقط بعض الفلفل الملون من السوق وأخنقهم بالدجاج والجبن والكزبرة والبهارات لعشاء جديد وسهل.
دجاج مشوي مع كعكات الذرة الطازجة
وصفة: دجاج مشوي مع كعكات الذرة الطازجة
ابدأ بمجموعة من خليط حبوب الذرة وحبوب الذرة الطازجة لصنع كعك الذرة المنزلي. أعلى مع الدجاج المشوي ولحم الخنزير المقدد ، جرجير المفروم لعشاء ملون طبق واحد.
الفلفل المشوي والسجق بالجبن
وصفة: الفلفل المشوي والسجق بالجبن
إعادة تفريخ الجمبري والحصى – أعلى حصائر الجبن مع الفلفل المشوي والنقانق. انها وجبة رائعة ومثيرة للإعجاب في عطلة نهاية الأسبوع.
بيتزا الطماطم المشوية
وصفة: بيتزا الطماطم المشوية
الطماطم الطازجة وشرائح الموزاريلا والخوخ العصير والريحان جميعها مشوية إلى حد الكمال لهذه البيتزا السهلة.
سلطة الدجاج والفراولة
وصفة: سلطة الدجاج والفراولة
تبحث عن شيء جديد لتفعله مع الفراولة الطازجة؟ جربها في صلاد الفراولة والفراولة – مزيج من النكهات والقوام يكملان بعضهما البعض بشكل مثالي.
سمك الهامور المشوي مع البطيخ السالسا
وصفة: سمك الهامور المشوي مع البطيخ السالسا
هذا الطبق اللذيذ جاهز في أقل من 30 دقيقة! أزواج البطيخ البطيخ تماما مع السمك الساخن خارج شواء. للحصول على لمسة ، وخدم في جيب بيتا لساندويتش.
دجاج مشوي وخضار تورتيليني
وصفة: دجاج مشوي وخضار تورتيليني
هذه الوصفة تحتوي على الخضار الصيفية اللذيذة مع تورتيليني الجبن والدجاج المشوي على النكهة ، وكلها مغلفة في صلصة البيستو المفضلة لديك. أنت لست سوى ستة مكونات بعيداً عن مأدبة عشاء كل فرد في عائلتك من المؤكد أن يطلب مرة أخرى.
ووتش: الدجاج المشوي و Veggie Tortellini
سلطة طماطم دجاج
وصفة: سلطة طماطم دجاج
سلطات الطبق الرئيسي هي تغيير منعش لوجباتك سهلة طوال أيام الأسبوع. جرب هذه السلطة الكاملة من الطماطم والخيار والريحان ، وخدمها مع خبز سياباتا المخضر.
سلطة المعكرونة سوق المزارعين
وصفة: سلطة المعكرونة سوق المزارعين
اطبخ المعكرونة (دقيقتين أو دقيقتين أقصر من توجيهات العبوة) ، بحيث تحافظ على شكلها عند قذفها بالخضار والصلصة. تعد السلطة لذيذة مع التورتيليني المملوء بالجبن.
ووتش: سلطة المعكرونة سوق المزارعين