جعل تلك الرحلات الصيفية الى سوق المزارعين جديرة بالاهتمام مع هذه الوصفات النباتية المحشوة الطازجة والطازجة التي يمكن أن تنتقل من مقبلات إلى طبق جانبي ل entrée. هذه الوصفات الخضرية الصيفية المحشوة تحتوي على كل ما تفضله – الباذنجان والطماطم والكوسا والاسكواش – المليئة بالمكونات اللذيذة وغير المتوقعة التي من السهل وضعها معا في أي ليلة من الأسبوع. طبيعة المحمولة والخدمية من الخضار المحشوة يجعلها أيضا فاتح الشهية grab-n-go كبيرة أو الجانب لتناول عشاء على طراز البوفيه. هناك الكثير من الخيارات الخالية من اللحوم مع الخضار الصيفية المحشوة ، ويمكنك دائماً إضافة أو إزالة عناصر الحشو لتناسب تفضيلاتك. لن تضطر إلى إجبار أطفالك على أكل هذه الخضار المحشوة بمكونات مثل الأفوكادو ، ولحم الخنزير المقدد وجبن الفلفل الحلو ، وهذه الوصفات مثالية لمساعدتهم أيضًا.
الفلفل محشوة مع الحصى والسجق
وصفة: الفلفل محشوة مع الحصى والسجق
نحن نستخدم أي سبب لإثارة بعض الحصى ، وقد تكون هذه الوصفة السريعة هي الرد على صلاة العشاء التي تُعقد في عطلة نهاية الأسبوع..
كورنبريد محشوة كوسة
وصفة: كورنبريد محشوة كوسة
الكوسة هي نجمة العديد من أطباق الخضروات الصيفية ، ونحب أن تحتوي هذه الوصفة على الذرة الطازجة أيضًا. لكنه كورنبريد يحمل هذا الحشو معًا.
طماطم محشوة مع بيستو رايس
وصفة: الطماطم المحشوة مع الأرز البيستو
ضع هذه الطماطم الصيفية الجميلة لاستخدامها في هذا الطبق النباتي (يمكنك إضافة اللحم أيضًا). إذا كنت تشعر بالانتاجية حقًا ، يمكنك حتى تحضير صوص البيستو الخاص بك باستخدام وصفة ريحان البيستو.
الباذنجان المحشي بجبنة البارميزان
الوصفة: محشوة الباذنجان البارميزان
هذا البارميزان الباذنجان المحشو هو خيار صحي مع كل صفة طبق ايطالي أثقل ، وهو طبق نباتي كبير أيضا.
القرع باتيبان محشي مع لحم البقر وفيتا
وصفة: محشوة الاسكواش باتيبان مع لحم البقر وفيتا
انتقل بسوق المزارعين المحليين الخاص بك للحصول على بعض القرع الطازج في فصل الصيف الطازج وملئه باللحم البقري المطحون والفيتا والأرز الأبيض (أو أي حبة) والبصل الأحمر والسبانخ والشبت وأفضل جزء – لحم الخنزير المقدد. لأن لحم الخنزير المقدد.
فلفل محشي مشوي
وصفة: الفلفل المشوي المحشو
من المؤكد أن هذا الطبق المكون من ثلاثة مكونات سيحقق نجاحًا في حفل الصيف. تصعيد الحرارة باستخدام jalapenos بدلا من الفلفل ، إذا كنت تجرؤ.
الخضروات المحشوة بالجبنة
الوصفة: خضار جلابينيو بيمينتو محشوة بالجبن
إملأ الخضار الصيفية المجوفة مثل الكوسة أو أي فلفل ألوان مع جبن الفلفل الحلو (jalapeno pimento) لفاتح الشهية أو وجبة خفيفة سهلة مع عرض تقديمي جميل.
الجزر والفلفل محشوة الفلفل
وصفة: الجزر والفلفل محشوة الفلفل
هذه الحشوة الخفيفة من كول سلو تمنحك مظهراً سهلاً وصحيلاً في القدور الصيفية. تحذير: ستحتاج إلى وضع توابل الأعشاب المستخدمة في هذه الوصفة على كل شيء.
طماطم شيري محشوة
وصفة: الطماطم شيري محشوة
يمكنك تلبية هاجس الأفوكادو الخاص بك مع هذه الطماطم الكرز محشوة رائعتين. سوف تختفي قبل أن تعرفها.
كوسة محشوة مع سيدة البازلاء
وصفة: كوسة محشوة مع سيدة البازلاء
لدينا الخضار الصيف المفضل هو العودة ، وهذه المرة مع البازلاء سيدة جديدة لأطباقك الأكثر سعادة من أي وقت مضى.
طماطم فيتا محشوة
وصفة: الطماطم فيتا محشوة
نحن نعلم أنك تريد أن تطهو مع الطماطم الصيفية الطازجة بقدر ما يمكنك هذا الموسم ، لذا جرب هذا الخيار الذي لا يحتوي على قشور الفيتا والذي يكون جاهزًا خلال 15 دقيقة.
اسكواش الصيف محشي
وصفة: محشوة الصيف الاسكواش
سيكون إهانة للاسكواش الصيفي لا تجعله في أواخر الصيف أو أوائل الخريف ، فلماذا لا نتطلع إلى عيد الشكر ونملأه بحشو الذرة?