5 – وصفات صحن المكونات المكون

وصفات: بيني مع الفاصوليا الخضراء والطماطم

أضف زينغ إلى السلطات الخاصة بك مع الشبت الطازج ، أو مبادلة لريحان ، النعناع ، أو البقدونس. للمكرونة ، حاول استخدام القمح الكامل لجودته الترابية وذات الأسنان. سوف تفعل أي نوع.

وصفة: مشوي جالابينو – الجير الذرة على الكوز

إضافة نكهة جنوب الحدود إلى الذرة المشوية بالزبدة مع فلفل هالابينو ، والكزبرة ، وعصير الليمون.

وصفة: مقلاة خبز الذرة

دمج بسرعة المرقات الساخنة لحم الخنزير المقدد في الخليط مع شوكة. عندما تصب في المقلاة الساخنة ، استمع إلى طعمه. هذا الصوت يعني أن قشرة منزلك ستكون ذهبية داكنة وواضحة.

وصفة: العم جاك ماك والجبن

إن هذه الوصفة ذات الجودة الكافيتيرية الكلاسيكية ، تعطي هذه الوصفة ما يكفي لتكون جانباً للحشد ، أو يمكن أن تكون عشاء لعائلة مكونة من أربعة أفراد. وصفة من بام رولينسون ، شمال أوغوستا ، ساوث كارولينا.

وصفة: خبز رقائق الكوسة

خدمة هذه رقائق خبز مقرمشة كجانب أو التطبيق.

وصفة: سلطة كوسة-الجزر مع صلصة كاتالينا

ارتدي قطعًا رقيقة من الخضار مع تناولنا الطازج لخلطات الكاتالينا المستوحاة من طاه بيرمنغهام ، Wil Drake و Roscoe Hall ، وزينها بأي أعشاب طازجة تحبها.

تميل شرائح الباذنجان إلى الانكماش بشكل كبير أثناء طهيها ، لذلك ابدأ بالبلاط السميك 1 بوصة.

وصفة: شتلات الباذنجان متبل مع سلطة الحمص فيتا

وصفات: سلطة خضراء

هناك ما يكفي من الحموضة للحفاظ على التفاح من اللون البني إذا ما تم إعداده قبل ثلاث ساعات. استخدم مقشرة الخضروات لتحويل الهليون إلى شرائط رقيقة ، وهي تقنية تعمل بشكل جيد أيضًا مع الجزر.

وصفة: لاذع سلطة البازلاء و هيرب

خدمة هذا الجانب عبق مع أي اللحوم المشوية. انها تلعب جيدا من النكهات الدخان متفحمة. إرم في جبن الفيتا والروبيان لتحويلها إلى الرئيسي.

وصفة: سلطة الفراولة-الطماطم

ابحث عن طماطم صغيرة متعددة الالوان في السوبر ماركت. افرديهم مع الفراولة للحصول على مزيج رائع يقدم مع سمك السلمون المشوي أو الدجاج أو لحم الخنزير.

وصفة: اللفت الأبيض مطهو ببطء 

هذه الوصفة هي طريقة بسيطة لإنشاء طبق جانبي لذيذ وجميل لجدول عيد الشكر الخاص بك. إذا كنت تفضل الجوانب أحادية القطعة بدلاً من الأوعية المقاومة للحرارة ، أو الوجبات السريعة ، فإن أطباق مثل هذه اللفت الأبيض المطهو ​​هي الأطباق المثالية لك. يتم طهي هذه الزبدة في الزبدة ، ثم يتم غليها أولاً في الخل ، ثم بعد ذلك في العسل والزبدة ، لإنشاء مزيج جميل من اللفت الحلو والمذاق. نحن أساس هذه الوصفة على واحد من طاه اتلانتا لينتون هوبكنز وجدت في الكتاب لودج الحديد الزهر الأمة. استخدم اللفت الياباني الصغير من أسواق المزارعين ، أو قشره وقطع اللفت الأكبر حجمًا إلى مكعّبات تتراوح من 1 إلى 2 بوصة.

وصفة: تحلل البامية المقلي

ما هو الوحي! استخدم مطرقة لحم لتحطيم البامية وخلق مساحة أكبر للسمك البني المقرمش. جرب هذا في المنزل.

وصفة: البامية مقلي مع الروبيان

مقتبس من كتاب فيرجينيا ويليس, بامية, نشرت من قبل مطبعة جامعة نورث كارولاينا ، هذا الصيام السريع هو عظيم على الحصى أو سرير من جرجير.

وصفة: كورنو الذرة الطازجة

كورنوا الذرة الطازجة يجمع بين حبات الذرة ، ريحان شارد ، والنعناع مع الكينوا الأحمر لطبق جانبي سريع ولذيذ. جربها مع الدجاج الروزماري.

يمكن طهي الخضر في دقائق على نار عالية ، مما يجعل من الممكن تقديم الطعام في عطلة أسبوعية مزدحمة. جرب هذه الوصفة مع أي شيء أخضر موجود لديك ، أو امزج بعض الأصناف معًا.

وصفة: أي الخضر سوتي

وصفة: كلاسيكي البازلاء الطازجة الحقل

يثقب سموك لحم الخنزير المرق ، مما يعطي وعاء لذيذ من البازلاء الحقل. حاول أن تدخّن أجهزتك الخاصة – ستنتج ضعفًا تقريبًا مما ستحصل عليه من الخنادق التي اشترتها في المتجر.

وصفة: باذنجان مشوي مع خلع الملابس ميسو

ميسو هو غذاء يابانى ذو نكهة مالحة طفيفة. يمكنك العثور عليه في الممر الدولي أو المبرد في متجر البقالة.

الوصفة: سلطة بيكون كابريس الساخنة

تحديث صلاد الطماطم الإيطالية مع تارت غني ، لاذع.

الوصفة: سلطة الذرة المكسيكية المشوية

هذه الوصفة هي لعب خارج الكوز على طبق شعبي مكسيكي.

وصفة: Zucchini- البطاطس طاجن

هذا الطبق الأنيق ، وهو طبق فرنسي من الخضراوات ذات الطبقات ، دافئ أو دافئ في الغرفة.

وصفة: الفاصوليا الخضراء المتوسطية

استخدمي مزيج الزيتون لارتداء الخضروات الأخرى ، مثل أسافين الطماطم ، البطاطس المطبوخة ، أو الفلفل المشوي.

وصفة: الاسكواش المشوية والصلصه الخضراء

Pepitas ، جبن الماعز ، و Salsa Verde محلية الصنع تعز هذه الخضروات البسيطة.

شريحة الخيار فقط حتى تصل إلى البذور ، ولكن لا أبعد أو تصبح المعكرونة raggedy. زوج مع السمك أو الروبيان.

وصفة: النودلز والبصل والمعكرونة الخيار

وصفة: سلطة الخضار التورتيلوني والمشوية

هذه الباستا متعددة الاستعمالات مع أي خضار مشوي ، لذلك استخدم ما لديك أو ما يبدو أفضل في سوق المزارعين.

وصفة: سلطة الباستا الطماطم و Gorgonzola

نحن نحب شرائح لحم البقر العصير لنكهة حلوة ومكثفة. الطماطم الصغيرة الملونة وأي جبن مفتت العمل جيدا هنا أيضا.

وصفة: سلطة الذرة بالكريمة

للتقدم ، أعد الوصفة حسب توجيهات الخطوة 1. قم بتغطية وتهدئة تصل إلى 24 ساعة. اسمحوا الوقوف في درجة حرارة الغرفة 30 دقيقة ، والمضي قدما في الوصفة.

وصفة: سويت باى والنعناع باستا إرم

خدمة هذا الجانب من Minty مع الروبيان المشوي للعشاء سريعة جديرة شركة. لا يمكن العثور على torcetti؟ استخدم cavatappi أو gemelli.

وصفة: سلطة البطيخ والفيتا أورزو

لكمة هذا الاقتران الكلاسيكية من البطيخ والفيتا مع جرجير أو جرجير الفلفل.

وصفة: مشوي السكواش المشوي

تستدعي الوصفة التي تحتوي على ثلاثة مكونات تقنية ذكية وقليلًا من البراعة. يسجل لحم الاسكواش لخلق المزيد من المساحة السطحية للكراميل.

وصفة: الفطر المقلي

أي أنواع من الفطر تعمل بشكل جيد هنا. احرقها على دفعات ، دون ازدحام ، في مقلاة ساخنة بحيث تأخذ اللون دون تبخير.