Všichni víme, co to znamená, když se děti nakonec dostanou domů z dlouhého dne ve škole: snack-time. Každý den, jako hodinky. Je poněkud ohromující, kolik jídla mohou naše děti po škole škrábat, a je těžké najít rychlé občerstvení, které bude každý milovat. Proto jsme se rozhodli najít některé z nejpříjemnějších chutných receptů po jídle, které odpovídají všem kritériím, které hledáte. Tato sestava svačinek je perfektní kombinací sladké, slané, lehké a zábavné, a zdravé možnosti, které vaše děti (a vy!) zblázníte. Podívejte se na tyto perfektní post-školní občerstvení, které můžete udělat doma.
Marshmallow Popcorn se zachází s horkou čokoládou
Recept: Popcorn z marshmallowa zachází s mrholením z tmavé čokolády
Tyto báječné lahůdky se nacházejí někde mezi klasickými kuličkami na popcorn a Rice Krispies se zacházejí, a trochu více něco z mrholení horké čokolády. Vaše děti budou hltat tyto a odejít s lepivými prsty.
Prasata v deku
Recept: Prasata v deku
Použijte točené těsto (lehčí než srdeční válečky) pro tyto občerstvení ve tvaru uhryznutí. Můžete použít tradiční hotdogs nebo přepnout to s klobásou Andouille, a my rád posypeme některé mák a vločkovitou mořskou sůl na vrcholu. Tento recept vyžaduje, aby se uvnitř těstoviny nafukovali s Honey Dijon hořčicí pro extra chuť!
Ovoce Sushi
Recept: ovoce sushi
Vaše děti budou rádi pomáhat při sestavování této zábavy sladké rýže, čerstvého ovoce a ovoce. Uchopte některé hůlky pro další zábavu!
Cheddar sýrový krupice
Recept: Cheddar sýrové krekry
Proč jít s obchody koupil, když si můžete vytvořit vlastní, mnohem chutnější verzi? Tyto sušenky jsou dokonale sýrové a nafouknuté.
Loaded Oatmeal Cookies
Recept: Naložené ovesné vločky
Zajistěte tyto super snadné odpolední dobroty s použitím balíčku ovesné moučky a přidáte do něj náplň zdravých ingrediencí, jako jsou smíšené ořechy, sušené ovoce, pšeničné klíčky a drcené kokosové ořechy. Promluvte o tom, jak se nějaká zdravost dostane do cookie – ani si toho nevšimne!
Zelené fazolky
Recept: Zelené fazolky
Super chutné, ale zdravější než hranolky – tyto hranolky zelených fazolí dělají dokonalou lehce ošoupanou smaženou fixaci pro vaše děti. Je to dobrý způsob, jak se dostat i do těch vegetariánů.
Zdravý banán Split Nachos
Recept: Zdravý banán Split Nachos
Vaše děti jistě milují tyto zábavné “nachos” plné banánů, arašídového másla, mletých lněných semínek (pro vlákno), nakrájených pekanů a samozřejmě – trochu šlehačky nahoře!
Pečené kuřecí popcorn
Recept: pečené kuřecí popcorn
Pokud máte stále chlapce (a dívky), víte, kolik mohou jíst! Tato zdravější alternativa k vypráženému materiálu uspokojí všechny – trik k nim je křupavá bramborová tříska.
Ovocné a jogurtové parfémy
Recepty: Parfémy z ovoce a jogurtu
Nejsou omezeny pouze na čerstvé ovoce, granola nakupované v obchodě a jogurt. Tento recept doporučuje házet upevnění jako ořechy, dýňová semena, chia semena a lněné semínko místo granola. Přidejte malou skořici nebo med pro sladkosti, pokud používáte čistý řecký jogurt.
Pimiento sýrové rolky
Recept: Pimiento sýrové rolky
Dolů na jihu je sýr pimiento vhodný pro všechny denní doby a při jakémkoli jídle, ale tyto občerstvení jsou jedním z našich oblíbených. Použijte balíček zmrzlých sušenek v jižním stylu, abyste tyto super lehké.
Podzemní máslo
Recept: Zmrzlina z arašídového másla
Tato rychlá čtyřpodlažní směs je ideální pro namáčení ovoce nebo preclíky. Je to lehké, ale plné bílkovin.
Pizza Pie Pinwheels
Recept: Pizza Pie Pinwheels
Tyto sýrařské kolo jsou snadno vyrobitelné a narazí na místo. Dejte trochu extra omáčky na namáčení.
Caramel Bacon Popcorn
Recept: Caramel Bacon Popcorn
Zapůsobit na tento jednoduchý gurmánský zážitek. Karamel a slanina jí dávají sladkou a slanou pěst, kterou prostě nemůžete pokazit.
Matzo Melts
Recept: Matzo Melts
Tyto jsou perfektní, pokud vaše děti mají náladu na teplé, slané občerstvení. Kartáčované matzo krekry s olivovým olejem, posypeme trochou soli a nahoře s krájeným krůtkem a sýrem. Pečte, až se sýr roztaví a krupice se opečie!
Berry víření zmrazené jogurtové kůry
Recept: Berry Swirl Mrazené jogurtové kůry
Udělat to předem pro snadné popadnutí z mrazáku kdykoliv, zejména poté, co vaše děti byly venku v teple. Jsou zdravé, osvěžující a oh-tak-cool.
Vařené arašídy Hummus
Recept: Vařený arašíd Hummus
Tvořivý zákres na oblíbeném občerstvení Southern soupeři – tento lahodný hummus snadno v kuchyňském robotu se staromódními vařenými arašídy a podává se s opečenou pitou nebo surovou zeleninou.