Rychlé, čerstvé, 5-složené recepty

Nejchutnejší recepty začínají nejdůležitějšími přísadami. Nákup špičkových druhů ovoce a zeleniny je dalším přínosem pro růst vlastních. Oslavte letní zářivé chutě těmito pokrmy, vyrobenými z pouhých pěti ingrediencí a spoustou špiček špiček. První zastávkou na trhu místního zemědělce by měla být vždy rajčata. Od novosti až po dědictví, nejšťastnější jít rychle. Zatímco rajčata na špičce jsou dobrá pouze se solí, můžete si je také vychutnat v jednoduchých receptech, které opravdu zvyšují jejich chuť. Pokud neprocházíte squash, věřte nám, že trh zemědělců má zatížení. Vaše letní squash a cukety jsou ideální pro grilování a sautéing. Netrpěli na prvním vodním melounu, který vidíte v obchodě s potravinami. Vyberte jednu na farmářském trhu pro nejvhodnější variantu. Zkontrolujte, zda je zelený dřík a dobře vymezené pruhy pro nejlepší výběr. Dobrá jako plátek nebo džus, po celou léto si vezmeme vodní meloun. Lilek je další letní zelenina, která je hezká a chutná. To vlastně nevyžaduje schopnost vaření v kuchyni. Připravili jsme si několik pět ingrediencí, které lze snadno vyrobit. Nezapomeňte navštívit trh vašich zemědělců, jakmile jsou fíky zralé. Mají krátkou sezónu a rychle zahynou, takže si je můžete užít, dokud budete moci. Sladká příchuť je ideální pro rychlé džem nebo sladký pikantní flatbread. Hrách v poli je v sezóně a dokonalý. Zatímco si je můžete vychutnávat čerstvě, nezapomeňte zmrazit několik pytlů, které se budou moci později nakopat. Několik věcí, které nemusíte okamžitě přemýšlet za to, aby jste se dostali na trh zemědělců, ale rozhodně by měli: farmovat čerstvé vejce a med. Zatímco v obchodě s potravinami najdete hnědé a bílé vejce, odstíny modré, zelené a žluté jsou krásné a stejně chutné. Jakmile jste nakupovali produkty, nezapomeňte se podívat na sklenice zlatého medu. Od divoké květiny až po jetel jsou tyto příchutě mnohem zajímavější než medvěda v obchodě s potravinami. Je připraven nákupní seznam? Je čas, abyste se vydali na trh zemědělců a skutečně si vychutnávali příchutě léto.