Caiaimage / Tom Merton / Getty Images
1. Har et Emergency Beauty Kit Handy
Med alle detaljer at huske, kan det være nemt at glemme nogle væsentlige ting. Har det grundlæggende klar til bruden og brudepartiet, så når små skønhedsuheld opstår, kan du stoppe dem fra at blive store hovedpine. Her er hvad man skal have ved hånden: makeup fjerner klud, makeup essentials-concealer, mascara, læbestift, rødme, Q-tips, dobbeltstribe, feminine produkter, sikkerhedsnåle, bobbynåle og et lille syningssæt.
2. Hæld hende en drink
Sørg nu for, at hun ikke kaster for mange tilbage, men et eller to glas champagne vil tage kanten af. En stellar brudepige vil have en kølet flaske reserveret til øjeblikket, før bruden går ned ad gangen.
3. Hjælp hende visualisere bryllupsrejse
Hold hende roligt ved at give hende et roligt og afslappende fokus: bryllupsrejse. Stil spørgsmål om bryllupsrejse, og minde hende om, hvor afslappende og vidunderligt det vil være – og det er det kun en dag (eller få dage) væk. Husk at spændingen i brylluppet snart vil passere er en fantastisk måde at stoppe med at bekymre sig over alle detaljerne.
4. Start en Impromptu Dance Party
Efter alt vil piger bare have det sjovt. En lille smule fysisk aktivitet frigiver endorfiner i hjernen og reducerer igen stress. Et danseparti med alle hendes brudepiger og bedste venner – kan også være en påmindelse til bruden, at dette virkelig er en sjov dag på trods af højintensitetsniveauet.
5. Opmuntre en lille meditation
Selv et par minutter brugt meditering kan have en stor beroligende effekt. Når spændingerne er høje, fortæl bruden at tage lange, dybe vejrtrækninger og trænere hende gennem meditering. Hjælp hende med at bringe hendes fokus tilbage til det store billede (hun er ved at gifte sig med drømmens mand!) Og ud af alle detaljerne (vil hun virkelig huske at der var et arrangement udenom i 10 år?), Der kan forårsager hendes stress.
6. Påmind hende, at du er der for at hjælpe
Sørg for at hoppe ind og tage sig af de små ting, så hun ikke behøver at bekymre sig. Blomsterhandlere spørger, hvor de skal levere boutonnieres? Peg hende til groomsmen’s værelse. Bruden forlod øreringe i bilen? Kør og få dem! Du ville blive overrasket over, hvor mange små opgaver du kan påtage sig for at lindre brudens stress.
7. Tag på afslappende Tunes
Når det kommer til at reducere stress, kan musik være et rigtig kraftfuldt værktøj. Find ud af, hvad brudenes foretrukne form for afslappende musik er, og få en spilleliste klar. Fortsæt lige indtil det er på tide at gå ned ad gangen for at give bruden en følelse af ro, før hun er i rampelyset.