Vía Salud
Los ojos pueden ser las ventanas del alma, pero las uñas pueden ofrecer una visión importante de su salud general. Resulta que tener uñas fuertes y saludables no es solo una buena noticia para su manicura: los síntomas desagradables de las uñas también pueden indicar problemas de salud más graves. Hablamos con John Anthony, MD, un dermatólogo en la Clínica Cleveland en Ohio y con Debra Jaliman, MD, un dermatólogo con sede en la ciudad de Nueva York y autor de Reglas de la piel sobre los síntomas de las uñas que no debes ignorar (y que son totalmente normales).
El problema: las uñas amarillas.
“Esto puede ocurrir naturalmente con la edad”, dice el Dr. Anthony. “Pero a veces también se debe a lacas de uñas o uñas acrílicas”. Si a menudo usa uñas acrílicas o se pinta las uñas y tiene este problema, intente tomar un descanso del salón y déle a las uñas la oportunidad de recuperarse. Otra posible causa: fumar, que puede manchar las uñas y darles un tono amarillento..
El problema: uñas secas, agrietadas o quebradizas
Este problema es común y hay algunas causas posibles. “Las uñas suaves y quebradizas pueden ocurrir por la sequedad en la placa ungueal”, dice el Dr. Jaliman. “Esto podría ser debido a la natación, el uso excesivo de removedor de esmalte de uñas, el lavado frecuente de platos sin guantes, o simplemente a vivir en un ambiente de baja humedad”. Otras causas posibles incluyen productos químicos (como si está expuesto frecuentemente a productos de limpieza) o el envejecimiento. Sin embargo, si las uñas quebradizas son un problema en curso, hable con su médico: a veces el hipotiroidismo (una afección en la que la tiroides funciona demasiado lentamente) también causa este efecto secundario..
Para calmar las uñas agrietadas, intente untarlas con una loción súper humectante. Al igual que su piel, las uñas son absorbentes y la loción puede evitar que se sequen en el futuro. El Dr. Jaliman recomienda elegir un producto que contenga ácido hialurónico, glicerina o manteca de karité (nos gusta SheaMoisture Raw Shea Butter, $ 13 en amazon.com). Si eso no ayuda, también puede intentar tomar biotina, un suplemento nutricional de venta libre que promueve el crecimiento saludable de las uñas..
El problema: el clubbing
“Las nalgas de las uñas, cuando las puntas de los dedos se hinchan y se vuelven curvas y redondeadas, a veces pueden ser un signo de enfermedad hepática o renal”, dice el Dr. Anthony. Si está experimentando esto, hable con su médico..
El problema: manchas blancas.
Muchas personas creen que las manchas blancas en las uñas indican una deficiencia de calcio, pero esto no suele ser el caso: “Por lo general, esas manchas blancas no son muy significativas”, dice el Dr. Anthony. “Con frecuencia, son el resultado de un trauma menor, como si se golpea el dedo con algo y no tiene que ver con el calcio”.
El problema: las crestas horizontales
“A veces veo crestas transversales (de lado a lado) en las uñas”, dice el Dr. Anthony. “Esto suele ser el resultado de un traumatismo directo en la uña o una enfermedad más grave, en cuyo caso lo verá en más de una uña a la vez”. ¿La razón? Cuando tu cuerpo está trabajando horas extras para combatir una enfermedad, ahorra su energía para las cosas importantes. “Tu cuerpo está literalmente diciendo: ‘Tengo mejores cosas que hacer que hacer uñas’ y detiene su crecimiento”, explica..
¿Otra causa posible para esas crestas de lado a lado? “Las líneas horizontales que cruzan la placa de la uña también pueden ser causadas por una reacción al medicamento, por ejemplo, si el paciente recientemente recibió quimioterapia”, dice el Dr. Jaliman..
El problema: crestas verticales
Esto suele ser un signo normal de envejecimiento. “Al igual que las arrugas en su cara, también obtiene líneas en las uñas a medida que envejece”, dice el Dr. Jaliman.
El problema: las uñas muy mordidas
Morderse las uñas es un hábito común, pero si es excesivo, por ejemplo, morder o picar constantemente la piel alrededor de las uñas, podría ser un signo de trastorno obsesivo-compulsivo. “A veces se requiere medicina psiquiátrica para tratar el morderse las uñas relacionado con el TOC”, dice el Dr. Jaliman. “Un compuesto de sabor amargo que se pule en las uñas también puede ayudar”.
El problema: las uñas “Cuchara”.
Las uñas de “cuchara” se refieren a una uña muy delgada que tiene una forma cóncava. “Esto suele ser un signo de anemia por deficiencia de hierro”, dice el Dr. Jaliman, quien recomienda hablar con su médico si está experimentando esto. “Se puede tratar con suplementos de hierro”. Las uñas extremadamente pálidas también pueden ser un signo de anemia por deficiencia de hierro.
El problema: picar
Hable con su médico si sus uñas están cubiertas con hoyos o abolladuras, ya que esto podría ser una señal de que tiene psoriasis, dice el Dr. Jaliman.
El problema: rayas oscuras o un crecimiento doloroso.
Si tiene una decoloración negra en las uñas (como rayas negras) o un crecimiento doloroso en la uña, consulte a su médico de inmediato. “El melanoma que proviene de la unidad ungueal es grave y algunas veces puede hacer que aparezcan líneas o rayas negras en la uña”, dice el Dr. Anthony. “Entonces, si ve que esos cambios suceden en sus uñas, es importante consultar a un médico”. Y aunque el melanoma es generalmente menos común en las poblaciones hispanas, asiáticas y negras, Anthony dice que esos pacientes pueden ser más propensos a ver franjas oscuras cuando la enfermedad está presente, lo que hace que la visita al médico sea aún más importante.
Este post apareció originalmente en health.com: 10 cosas que dicen tus uñas sobre tu salud; Kathleen Mulpeter